movemove

AI-drevet bedriftshelse

Koble sammen data fra wearables med menneskelig coaching, drevet av AI. Hjelp teamet ditt med å bygge sunnere vaner gjennom forskningsbaserte innsikter og personlig veiledning.

Be om en demo

Forretningsargumentet for velvære

Invester i menneskene dine og se målbar avkastning – forankret i fagfellevurdert forskning, ikke markedsføringstall.

Sunnere ansatte

8–13 pp flere ansatte trener regelmessig og jobber med vektkontroll

Song & Baickers store RCT hos BJ's Wholesale Club (33 000 ansatte) fant 8–13 prosentpoengs økning i regelmessig trening og aktiv vektkontroll blant deltakere i velværeprogrammet. Personlig coaching og wearables hjelper ansatte å gjøre intensjon til varige vaner.

Kilde: Song & Baicker, JAMA 2019

Redusert sykefravær

~1,5 færre sykedager per ansatt per år

Metaanalyser av velværeprogrammer på arbeidsplassen viser gjennomgående at deltakere tar rundt 1,5 færre sykedager per år i gjennomsnitt. Proaktiv overvåkning fanger opp tidlige varselsignaler før de blir problemer.

Kilde: Baicker, Cutler & Song, Health Affairs 2010

Høyere energi og fokus

~14 % forbedring i selvrapportert arbeidsprestasjon

Systematiske gjennomganger av fysisk aktivitet på arbeidsplassen rapporterer betydelige gevinster i arbeidsprestasjon og arbeidsevne. Coulson, McKenna & Field (2008) fant at ansatte vurderte egen prestasjon høyere på dager de trente, drevet av humør og energi.

Kilde: Pereira et al., BMC Public Health 2019

Sterkere lojalitet

~33 % lavere frivillig turnover

Gallups velværeforskning på over 25 millioner arbeidere viser at selskaper som investerer i ansattes velvære har omtrent en tredjedel lavere frivillig turnover. Ansatte som føler at arbeidsgiveren investerer i deres velvære, er betydelig mer lojale og engasjerte.

Kilde: Gallup, State of the Global Workplace

Effektstørrelser varierer mye mellom studier. Vi siterer fagfellevurderte RCT-er og metaanalyser, og foretrekker forsvarlige intervaller framfor blanke overskriftstall.

Slik betjener vi bedrifter

Vi håndterer coachingen og teknologien – teamet ditt trenger bare å møte opp.

1

Kom i gang med teamet

Inviter ansatte gjennom en enkel portal. De kobler til wearable-enheten sin og fyller ut en kort velværeprofil – oppsett tar under fem minutter.

2

Match med en coach

Hver ansatt blir matchet med en sertifisert coach fra nettverket vårt. Coachene ser hele bildet – wearable-data, ernæring, trening – og bygger en personlig plan som forbereder de ansatte til fysiske økter og oppfølging på bedriftens treningssenter.

3

Følg resultater, ikke innsats

Coachene bruker AI-drevet analyse av wearable-data til å gi hver ansatt personlig veiledning om trening, ernæring og restitusjon. Du får anonymiserte, aggregerte velværerapporter — null mikrostyring, ekte resultater.

Arbeidsstyrkens velvære på ett blikk

Aggregerte, anonymiserte målinger for HR og ledelse –
kun de dimensjonene ansatte har samtykket til å dele, og kun over minimum gruppestørrelse.

Flerdimensjonal velværeoversikt

Fysiske, mentale og emosjonelle dimensjoner synkronisert fra wearables, apper og selvrapportering – i gjennomsnitt på tvers av arbeidsstyrken, aldri på individnivå.

Gjennomsnitt for arbeidsstyrkenLive
Samlet velværescore
76/ 100
▲ +4 poeng
9,240▲ +4%skritt / dag
7h 12m▲ +6 minsnitt søvn
68 bpm▲ −2 bpmsnitt hvilepuls
34▲ −8 ptsutmattelsesindeks
32▲ −6 ptsstressindeks
7.8▲ +0.4tilfredshet / 10
14 min▲ +3 minmindfulness / dag
132 min▲ +18 minkondisjon / uke
5.2▲ +0.6økter / uke

Velværeradar

Seks dimensjoner av velvære – denne måneden vs. forrige. Se hvor coachingen gir effekt.

SøvnEnergiHumørKondisjonStyrkeMental
Denne månedenForrige måned

Idrettsfordeling

Hva teamet faktisk gjør – deltakelse per aktivitet, anonymisert på tvers av gruppen.

Løping
142 aktive
Styrke
118 aktive
Sykling
86 aktive
Yoga
74 aktive
Svømming
41 aktive
Klatring
28 aktive

Avdelingsengasjement

Hvilke team engasjerer seg – uten å se hvem. Grupper med færre enn 10 ansatte skjules.

Utvikling92%
Support88%
Drift85%
Salg78%
Markedsføring70%

Velværetrend – 8 uker

Følg hvordan bedriftens velværescore stiger når coachingen tar effekt – reell bevegelse, ikke fasadetall.

76+14 poeng
bedriftens velværescore

Samtykke først, finkornet tilgang, aggregert

Tre lag med beskyttelse om hvert datapunkt før det når dette dashbordet.

Eksplisitt samtykke

Hver datastrøm krever opt-in-samtykke – per måling, per ansatt. Samtykket kan trekkes tilbake når som helst, og dataen forsvinner fra alle visninger, også historiske.

Finkornet tilgangskontroll

Velg nøyaktig hvilke dimensjoner HR, ledere og toppledelse kan se. Rollebasert tilgang, avgrenset per avdeling eller kohort, med revisjonsspor på hver visning.

Minimum gruppeaggregering

Målinger aggregeres på tvers av minst 10 samtykkende ansatte per segment. Mindre grupper undertrykkes automatisk – trender synlige, enkeltpersoner usynlige.

Sikkerhet på bedriftsnivå

Helsedataene til de ansatte fortjener det høyeste beskyttelsesnivået. Infrastrukturen vår drives av IndyKites identitets- og data-tillitsplattform.

Drevet avIndyKite

SOC 2 Type II

Operasjonelle sikkerhetskontroller validert over en utvidet revisjonsperiode

ISO/IEC 27001:2022

Sertifisert styringssystem for informasjonssikkerhet

HIPAA-klar

Helsedatabeskyttelse på industrinivå med BAA tilgjengelig

GDPR-kompatibel

Personopplysninger samles, behandles og lagres ansvarlig

Kryptering under overføring

TLS 1.2+

Kryptering i ro

AES-256

Personvernrammeverk

EU-U.S. DPF-kompatibel

Tilgangskontroll

MFA + minste privilegium

Alt coachene trenger, i én plattform

Sanntids helsedata fra ansattes enheter, direkte kommunikasjon og AI-drevne innsikter —
alt på ett sted for coaching-teamet ditt.

Helse-dashbord for ansatte

Coachene ser hver ansatts wearable-data, ernæring og treningsfremgang i én visning — slipp å bytte mellom apper.

4h 23msiden forrige måltid
16.7%kroppsfett
72 bpmpuls
10,520skritt i dag
8h 11msøvn i natt
15 minmeditasjon
Energi forbrentkcal
ManTirOnsTorFreLørSøn

Ukentlige trender

Følg energi, søvn, puls, kosthold, trening, mindfulness, kondisjon, vekt og aktivitet — oppdatert fra wearable-data.

Energi forbrentkcal
ManTirOnsTorFreLørSøn
Søvn gjennom ukentimer
ManTirOnsTorFreLørSøn
Puls — Siste treningsøktbpm
ManTirOnsTorFreLørSøn

Innebygd chat

Coachene kommuniserer med ansatte direkte i plattformen — ingen flere spredte meldinger.

A
Alex Rivera
Hvordan var dagens økt?
Føltes bra! Satte ny rekord i markløft 🎉
skriver...

AI-drevet coaching-støtte

Vår AI analyserer sanntidsdata fra de ansattes enheter, og hjelper menneskelige coacher med å lage personlige trenings- og kostholdsplaner basert på faktiske helsemålinger.

movemove AIgenererer...

Bygget for team i alle størrelser

Enten du har 10 eller 1 000 ansatte, skalerer movemove med teamet ditt. AI håndterer dataene — coachene fokuserer på menneskene.

SR
JM
LP
DK
AT

Gi velvære til teamet ditt

Koble de ansatte dine med sertifiserte coacher, wearable-innsikter og personlige velværeprogrammer.

Be om en demo

Legg igjen jobb-e-posten din, så avtaler vi en gjennomgang for teamet ditt.

Har du en beta-kode?

Skriv inn invitasjonskoden din for å komme i gang umiddelbart.

Ofte stilte spørsmål

Alt du trenger å vite om movemove.

movemove er en AI-drevet bedriftshelseplattform som kobler wearable-helsedata med menneskelig coaching. Den hjelper bedrifter med å forbedre ansattes velvære gjennom personlige treningsplaner, ernæringsveiledning og forskningsbaserte innsikter.

movemove tjener to målgrupper: bedrifter som ønsker å investere i ansattes velvære, og coacher eller personlige trenere som vil ha AI-drevne verktøy for å administrere klienter mer effektivt. Hvis du er HR-leder, velværeansvarlig, coach eller PT – er movemove bygget for deg.

movemove integreres med Apple Health, noe som betyr at enhver enhet som synkroniserer med Apple Health fungerer – inkludert Apple Watch, Garmin, Oura og mer. Vi utvider snart til flere plattformer.

Vi er for øyeblikket i en lukket beta. Du kan be om tidlig tilgang ved å sende inn e-posten din, eller skrive inn en beta-kode hvis du har mottatt en. Beta-brukere får full tilgang til plattformen og bidrar til å forme produktet med tilbakemeldingene sine.

Personvern er vår førsteprioritet. Vi vil aldri lekke, selge eller dele data som brukere ikke eksplisitt har samtykket til. Helsedataene dine er kryptert under overføring og i ro. Coacher kan kun se data for sine egne klienter, og du kontrollerer alltid hva som deles.

movemove er bygget på IndyKites enterprise-grade identitets- og datasikkerhetsinfrastruktur. Det betyr finkornet samtykkehåndtering, identitetsgrafer som styrer hvem som har tilgang til hva, og full sporbarhet av all datainteraksjon. Enten du er en individuell bruker eller en bedrift som ruller ut movemove i organisasjonen, er dataene dine beskyttet av de samme sikkerhetsstandardene som brukes av Fortune 500-selskaper.

movemove

Coaching av menneskelig prestasjon

PersonvernerklæringBruksvilkår

© 2026 movemove. Alle rettigheter forbeholdt.